Sött som faktiskt är riktigt nyttigt

Kiwisorbet

5st kiwi
2 äggvitor
2 msk agavesirap

Skala och mosa kiwin med en mixer. Vispa äggvitorna till ett väldigt fast skum. Häll i kiwiröran och agavesirapen och blanda. Låt stå i kyl i minst 5 timmar




Glass liknande

2 bananer
2 dl naturell yoghurt
1 knivsudd frön från vaniljstång
1 msk flagad mandel

Mixa I blender. Tillsätt därefter:
1 msk krossad choklad med 70% kakaohalt
Vänd ned chokladen. Frys in i coupeglas.





Fruktsallad

7 dl blandande frukter
1 dl färskpressad apelsinjuice
2 dl hackade mandlar

Skär frukterna och blanda i en skål. Häll på apelsinjuicen. Hacka mandeln och strö over fruktsalladen. Servera!




Hallonmarmelad:
1 banan
2 dl hallon

Kör i mixern till en jämn smet. Klart. Kan förvaras ett par dagar i kylskåp



Ibland så måste man ju kanske äta något sånt här istället för tex Ben & Jerry glassen!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0